当前位置: 首页 > 肉末茄子的做法 > 正文内容

番茄可以防癌美白 怎样吃才有效

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2018-03-14

2014-06-22 15:47:11 来源:凤凰健康综合

  番茄又称西红柿,味甘、酸、性凉,微寒。能清热止渴,养阴凉血,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒的功效,深受人们的青睐。而且,番茄被人们奉为防癌圣品,又具有美白皮肤的功效,所以很多爱美的女性喜食西红柿,那么西红柿怎么吃才健康呢癫痫病的症状都有哪些??下面就和小编一起去看看吧!

  关于西红柿的7个“意想不到”

  1.意大利美食善用西红柿,让人误以为西红柿源自欧洲。其实,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。

  2.多吃西红柿能减天津癫痫医院那家治疗好少伤口感染,因为富含抗氧化剂。

  3.西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌,作用最明显。

  4.有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。

  5.西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效,因为西红柿是膳食纤维的重要来源。

牡丹江市幼儿癫痫病医院nter">

  6.西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫,但是没有蓝色。

  7. 罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下,而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外,罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌,适合任何体质的人饮用。

 邢台看羊羔疯的专科 8.西红柿中的尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防止动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也可以食用。

  7.西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。

栏目热点