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药补不如食补,食疗对症大全,为了你和家人收藏!

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2021-10-12

具有补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨功效。适合少白头,脱发,秃头顶等一切发质问题,适合与黑芝麻搭配食用。长期坚持食用,效果惊人。

【胃病】吃猴头菇:

具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾南宁最好的癫痫病医院病的疗效令人瞩目。

【痛经、月经不调】吃当归:

具有补血;活血;调经止痛;润燥滑肠的功效。据明代李时珍《本草纲目》的说法是:“当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。

【气虚、身体虚弱 】吃黄芪:安庆癫痫病哪家医院strong>

黄芪是补气补虚的良药,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药,人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒

【高血压、高血脂】罗布麻: <黄冈治癫痫病好的医院/p>

十余部医学巨著都对罗布麻降压、降脂、软化血管、强心、安神助眠、降解烟毒、润肠通便 .解酒保肝、提高免疫力等功效有详实、肯定的记载。《常用药物新用途临床大全》记载:每日用罗布麻叶3―6克,开水泡当茶喝,共治596例;服三个月,症状消失或显著减轻者254 例。其中血压下降到140/90 毫米汞柱以下者143人,收缩压或舒张压下降19.5毫米汞柱者268 人,有效率可达88.5% ;超过半年者高达93.3%;且一直稳定在正常值。饮用时间越久,效果越好;产品集预防和治疗于一身。

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薏苡仁是去湿良药,常与赤小豆搭配。适合夏季或湿气比较重的季节排湿,并有美容减肥的作用。长期坚持食用可治疗风湿和类风湿关节炎等疾病。

【肾虚】吃黑豆(肾形小黑豆):

具有补肾益精的作用。这种肾形的小黑豆是药用黑豆,是专用于补肾益精的药材。而超市里常见的大个圆形的黑豆只有一定的营养价值。

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