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这样的皮肤容易长斑 三道食疗法去色斑养肌肤 - 家庭医生在线皮肤科频道

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2021-01-19

  脸上长斑一直是令爱美者头疼的问题,为了能够有效的去除色斑,很多爱美者想要弄清楚,什么样的皮肤容易长斑?下面,就一起来看看专家的介绍。

  美容专家介绍说,容易长斑的皮肤主要有以下几种:

  1、30岁以后的皮肤。这时候的皮肤新陈代谢开始减缓,很容易引起黑色素的不规则沉积,引发色斑。所以,只要皮肤状态还比较健康,不管有没有长斑,都应该引起注意。

  2、已产生表面色斑的皮肤。显然这样的皮肤是“天生”容易长斑的,除了表面已看到的色斑,皮肤底下还有更多,需要及时控制,“制止”它们浮出表面。

  3、曾经不重视防晒、晒伤过的皮肤。这样的皮肤在30最权威癫痫医院岁后多少都会浮现色斑。

  4、表面有痘痘、有炎症的皮肤。经常脸上有痘痘、有疹子、有炎症的皮肤,皮肤温度会比较高,更容易吸收紫外线,激活黑色素;而皮肤炎症本身也会刺激黑色素的产生。

  就是很好的去色斑方法,不妨试试!

  1、黄瓜粥

  黄瓜粥具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。准备大米100克,黄瓜一个,生姜适量。先将大米洗净放入清水熬煮,黄瓜洗净切丝,生姜切丝。待大米熬煮30分钟后,再加入切好的黄瓜和姜丝,熬煮至浓稠状即可,每日服用二次。

  2、柚子

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  柚子中也含有大量的维他命C,每100克柚子含有约123毫克维他命C,不仅能美颜祛斑,还能去油腻。坚持服用柚子茶3个月,能从根源上改善肤质,从根源上斩断黑色素,使皮肤健康白皙。

  3、黑木耳红枣汤

  准备黑木耳30克,红枣10枚。先将黑木耳泡发2小时,然后洗净放入锅中,加入清水适量,熬煮半个小时左右。早、晚各食用一次。坚持服用,去去除脸上斑点,使脸部气色红润,增强体质。《本草纲目》上也有记载,黑木耳可去黑斑、润肤、防肌肤老化。

  4、柠檬

  被誉为“维他命C仓库”的柠檬,在美白水果中,当然是辽宁治羊癫疯的医院哪家好排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝,能让你的肌肤白净无瑕,用柠檬美白祛斑,不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分,能软化肌肤角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。

(责任编辑:吴任飞 )

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