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孩子脾胃护理应注意什么 - 家庭医生在线中医频道频道

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2021-01-14

孩子的脾胃如果不好就会导致不爱吃饭和没有胃口,这样久而久之影响了孩子的正常发育成长。因此,在日常生活中调理孩子脾胃是很重要的。今天,一起来看看孩子脾胃护理应注意什么吧。

孩子脾胃护理原则

营养均衡:在饮食方面,要注意均衡膳食,不偏食、不挑食,饮食有度,不过饥或过饱,三餐进食要规律,不过食肥甘厚味、辛辣刺激或生冷的食物;

作息规律:在作息上,充足的睡眠对于增强小儿的体质也是非常重要的,所以,爸爸妈妈要培养孩子良好的生活习惯,坚持早睡早起,保证充足的睡眠;北京正规癫痫病医院

强生健体:适当的运动也可使机体素质得到提高,在天气适宜时,多带孩子接触新鲜的空气阳光,多参加户外活动,在流感季节要注意少去人多密集的公共场所,以减少与病毒的接触机会。

莫滥用药:小儿在生病后需要用药时,所选的药物要适宜,最好在医生的指导下对症并遵医嘱处理,不擅自给小儿喂药,以免滥用药物造成对小儿娇嫩脾胃的损伤。

遵医进补:生病期间也要注意清淡饮食,不着急进补滋补食品,必要时在中医师的指导下进食一些具有健脾开胃的药膳,以保证脾胃功能健旺,脾胃健运则肺气充实,脾气充实那么也就能好得快了。

河北癫痫怎么治,这家医院靠谱T: 2em">按摩调理孩子脾胃虚

爸爸妈妈还可以带孩子去看专门的中医儿科。中医儿科擅长推拿按摩、穴位敷贴、灸法及捏脊,这些属于外治法,能增强孩子胃肠蠕动的功能,促进消化吸收,消除胃肠消化功能紊乱。外治法的好处是孩子不必吃药,很顺利地就能完成治疗。再配上清淡营养的食物,孩子的身体一定会变得很棒。

最后,为大家介绍可以保护孩子脾胃的食谱。

宝宝脾胃调理的食谱

小米粥:小米以及麦芽都含有大量的消化酶。而消化酶松原哪家医院治癫痫较好可以健脾胃消积食。此外小米还具有防止、的功效。每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。

山楂莲子粥:山楂莲子粥可以开胃、健脾,可以治疗宝宝不开胃,不爱吃奶的情况。给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。

以上方法都可以帮助孩子调理脾胃哦。

(责任编辑:邓莹莹 )

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