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3大症状都符合?可以肯定:你已经是“酒鬼”!

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2020-08-04

喝酒是中国人的传统,如今的餐桌文化也变成了酒桌文化,因为各种原因,很多人都变得非常能喝。但是,却很少人知道,酒精也是会上瘾的,喝酒上瘾又叫做酒精依赖症。接下来就为大家介绍一个简单的酒精依赖症自测,测试一下看看你是不是有酒精依赖症。

第一步:如果不喝酒,是不是会情绪不稳定?

酒精依赖症患者会潜意识的把酒精当做“精神伙伴”,如果一旦没有酒,就治疗癫痫病最好的方法会觉得精神空虚,好像被夺走了什么一样,这时就会变得脾气暴躁,情绪激动且非常容易生气,相反的也会有人变得情绪低落,感到沮丧,整个人都会变得悲观,垂头丧气。如果是,那么很可能是酒精依赖症。

第二步:是不是只要有空,就会想着喝酒?

正常人如果空下来,会去做自己喜欢的事,比如睡觉、看电视、跑步等等,而酒精依赖症患者就会很想用喝酒打发时间,这也是酒精依赖症的典型症状,患者会在潜意识中认为,只有喝酒才能让自己放松,只有酒精才能带来快乐,这卡马西平片有什么作用?种想法都是因为酒精依赖症带来的,是非常不正常的,所以想要判断自己是不是对酒精上瘾,可以通过这个方法来判断。

第三步:是不是每次喝完酒,都会精神恍惚?

普通人喝完酒,如果喝醉的话,很容易出现“断片”的现象,但是这种现象不会持续很久,通过卧床休息、改善饮食就能自我修复。而酒精依赖症患者喝完酒,会出现精神恍惚,甚至忘记之前发生的一切,有些患者还会出现记忆力减黑龙江儿童癫痫医院退,思想不集中,无法和人正常交流的情况,并且这种情况会持续很久,不是一两天就能恢复的。

以上这种酒精依赖症自测方法分为三步,如果任意一步答案是“是”的话,那么就很可能是酒精依赖症了。如果三步全是肯定的,那么很可能是重度的酒精依赖症,如果不及时戒酒很容易导致严重的后果,想要戒酒我们可以通过以下两种方法进行:

方法一:转移注意力北京治疗癫痫病医院前十名ng>

转移注意力是对上瘾症状治疗的主要方法之一,酒精依赖症可以通过跟朋友玩耍,或者运动等方式,转移对酒精的注意力。很多酒精依赖症患者都是通过这种方法实现对酒精的反依赖的。

方法二:深刻认识酒精的危害

酒精依赖症患者可以多看一些酒精危害身体健康的图片,或者看一些酒精带来的危害的视频。从而刺激大脑,当大脑潜意识的认识到酒精的危害有多大,这样就能发自内心的抵制酒精,会在喝酒的时候产生顾虑。