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吃鸡肝有什么好处 爆炒鸡肝的做法

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2019-12-31


鸡肝中含有大量的维生素A和维生素B、以及蛋白质及微量元素,虽然维生素A对视力有很好的保健作用,可以预防眼睛干涩、劳累等各种眼部疾病,不过过量食用会导致中毒,因此别吃太多。<抽搐是什么原因/p>

而且鸡肝可以提高人体抵抗力,延缓衰老,能够让肌肤红润有光泽,还可以预防和治疗急性肝炎。

做法:

1.将癫痫吃什么药对身体伤害小鸡肝清洗干净后切成段

2.倒入适量料酒腌一刻钟

3.芹菜清洗干净后切成段

4.将鸡肝冷水如果,大火煮开癫痫病治疗都有哪几个阶段,焯一会后捞出

5.鸡肝冲洗干净

6.锅里倒入适量油,烧热后放入花椒和小米椒

7.再放入姜蒜爆出香味<湖南看癫痫病的专科医院/p>

8.倒入鸡肝,大火翻炒

9.放入酱油和芹菜翻炒

10.撒上适量盐,快速翻炒即可。

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