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吃粽子的禁忌-美厨邦

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2019-12-03

 

  1.粽子一定要熟透了才吃​

  煮粽子在水开了之后要用小火慢熬,等到真正熟透之后方可食用。这是因为粽子的主要材料是糯米,如果糯米没蒸熟,不仅味道口感不佳,而且会对肠胃产生严重负担,北京癫痫专科医院排名容易造成肠胃炎。所以煮粽子要耐心等待,熟透了的粽子才会香醇软糯。​​

  2.吃粽子时不能狼吞虎咽​

  为吃粽子吃得太快或太多产生消化不良,尤其是消化能力较差的人群。吃粽子时,最好佐以汤或茶,一边细嚼慢咽的品尝粽子,这样有助于吞咽和消化。

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  3.吃粽子不能过量

  粽子一次吃一个就差不多了,千万别吃太多。​​

  4.不吃储存太久的粽子

  ​在超市买的粽子要看如果有癫痫的可能该如何治疗呢清保质期,即使包装未开封,一旦过了保质期就必须扔掉;自家制作的粽子未经过真空处理则更需要及时吃掉,贮存在冰箱中也最多不要超过4天;真空包装的粽子,其保z质期一般是180天。

  5.三种人尽量少吃或不吃粽子​

  心血管病患者吃多粽子,会增加血液黏稠度,影响减武汉癫痫病医院缓血液循环,容易诱发心绞痛和心肌梗塞;患胃病及十二指肠溃疡病人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔、出血,加重病情;由于粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,吃时通常还要加糖拌和,糖尿病患者,如果不加节制,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

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