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鸡肉煮黄豆芽

作者: 中餐菜谱大全   来源中餐菜谱大全    发布时间2019-08-10

南昌哪里能治癫痫病黄豆芽里面含有丰富的食物纤维,有助于肠胃蠕动,鸡肉营养丰富,纯瘦肉脂肪含量少。黄豆芽性寒,鸡肉温补,这两样搭配,比较适合我的体质。
   1,鸡小胸肉武汉癫痫病治疗哪家好一块,切成条(哈哈),生抽胡椒腌制一下。加入少量的淀粉,蛋清拌匀。
   2,黄豆芽一小撮,洗净,开水烫一下去豆腥味。
   3,2小碗清水加入济南治疗癫痫病的医院哪家好汤锅,干红辣椒半个剪成小段,放入锅中;小葱葱叶几段,放入锅中,点火烧开。
   4,水沸腾,加入黄豆芽,再沸腾,一条一条放入鸡肉条;再沸腾,关火。莱芜羊羔疯治疗哪家医院专业r>   5,加入一点点盐,调味。

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